「前歯が少し動く気がする」「歯ブラシを当てると揺れているように感じる」そんな経験はありませんか？年齢のせいだと思って放置してしまう方も多いですが、実はその状態、病気の兆候かもしれません。

この記事では、前歯がグラグラするときに考えられる要因や放置するリスク、そして早めに取るべき対応について解説します。

 

前歯が動くときに疑うべき一番の原因は歯周病

前歯が揺れ始める場合、最も多い原因は歯周病です。歯周病は歯ぐきだけの炎症ではなく、歯を支えている骨を少しずつ溶かしてしまう病気です。その結果、支えを失った前歯が動揺し始めます。

歯周病は初期段階では痛みも少なく、自覚症状がほとんどないのが特徴です。気づいたときには進行していて、「歯がグラつく」という状態で初めて異常を感じるケースも少なくありません。

 

歯周病以外にも考えられる原因

前歯がグラグラする背景には、歯周病以外にもさまざまな要素が関わることがあります。

 

噛み合わせのトラブル

歯並びやかみ合わせのバランスが悪いと、一部の歯に強い力がかかり続けます。特に前歯は負担を受けやすく、その結果ぐらつくことがあります。

 

歯ぎしり・食いしばり

無意識に行っている歯ぎしりや強い食いしばりは、歯や歯ぐき、骨に大きなストレスを与えます。前歯はその影響を受けやすく、動揺を引き起こすことがあります。

 

 

ケガや外的な衝撃

転倒や事故、スポーツでの衝突などで前歯に強い力がかかると、一時的に歯が揺れることもあります。

全身的な病気

骨粗しょう症や糖尿病など、全身の健康状態が歯や骨に影響し、歯が動きやすくなる場合もあります。

 

放置するとどうなる？

 

歯科医院での治療と対応

前歯の動きを感じたら、まず歯科で原因を診断してもらうことが大切です。

歯周病が原因の場合は、歯石やプラークの除去から治療を始め、必要に応じて外科的な処置や再生療法が検討されます。歯ぎしりや噛み合わせの問題がある場合は、マウスピースや咬合調整で負担を減らす方法もあります。

早めに対処することで、多くの場合は歯を抜かずに済みます。

 

日常生活でできる予防法

前歯の動揺を防ぐには、毎日の習慣も欠かせません。

正しい歯磨きで歯と歯ぐきの境目を丁寧に清掃する
フロスや歯間ブラシを使い、磨き残しを減らす
定期的な歯科検診で歯石を取り除く
強い食いしばりや歯ぎしりに気づいたら意識してリラックスする

こうしたセルフケアを続けることで、歯周病や揺れのリスクを大きく下げることができます。

 

まとめ：前歯の揺れは要注意

前歯がグラグラするのを「年齢のせい」と思い込むのは危険です。その多くは歯周病や噛み合わせなど、治療が必要な病気のサインです。

違和感を覚えたらすぐに歯科医院を受診することが、歯を守る一番の方法です。早めに行動することで、前歯を残し、健康的な毎日を維持できる可能性が高まります。

 

医療法人隆歩会　あゆみ歯科クリニック京田辺花住坂
院長　大毛 翔吾

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